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Fév 07 2018

Windsurf slalom: préparation de la saison 2018 pour Marion et Pierre Mortefon

Une préparation hivernale conséquente

Le 2 janvier 2018, Pierre Mortefon est déjà à l’entraînement – © Romaric Linares

Après sa troisième place mondiale en 2017, Pierre Mortefon s’est accordé un peu de vacances. Mais cela n’a pas duré éternellement. En effet, à peine la saison sportive terminé qu’il faut préparer la suivante. Si les straps de sa board n’ont pas été rechaussés immédiatement, Pierre a d’abord repris sa préparation physique mi-décembre. La première compétition (1ère étape du championnat de France AFF) n’est que fin mars alors jusque-là, il va falloir s’occuper! Et pour cela, rien de mieux que d’engranger un gros volume d’entraînement tant en navigation qu’en préparation physique. De l’Afrique du Sud aux îles Canaries, le préparation hivernale de Pierre est chargée, sans oublier les entraînements physiques au CREPS de Montpellier entre deux avions. Bonne saison à Pierre Mortefon qui a un seul objectif cette année encore: gagner!

Entrainement à Tenerife de Pierre Mortefon – © BJ Productions – TWSwindsurf

Suivi à distance de la préparation physique de Marion Mortefon

Préparation physique Marion Mortefon à Tenerife – © Pierre Mortefon

Marion Mortefon bénéficie du suivi individualisé de LR – Préparation physique depuis la saison 2016. Ce suivi en préparation physique s’effectue à distance. Ainsi, Marion reçoit chaque semaine ses séances de préparation physique qui s’adapte à son lieu d’entraînement. Quantifiée et surveillée, sa charge d’entraînement est évaluée afin d’optimiser sa préparation physique. Qu’elle soit chez elle dans le sud de la France ou en déplacement à l’étranger, Marion n’arrête jamais son entraînement. Et pour préparer au mieux la nouvelle saison 2018, rien de mieux que de s’entraîner avec son partenaire d’équipe Fanatic qui n’est autre que son frère. Après leurs troisièmes places mondiales 2017, frère et sœur ont à cœur de gravir la plus haute marche du podium.

Marion Mortefon à Cap Town – © Maleenh

Vidéo du stage d’entraînement en Afrique du Sud de Marion et Pierre Mortefon avec leur équipe Fanatic: