Séance cardio – © Marie-Charlotte Rolando
Récemment mis en place au sein du CREPS de Montpellier, le DE JEPS Kitesurf a pour vocation de perfectionner les professionnels de la discipline et les moniteurs de kitesurf dans le domaine de la compétition et de l’entraînement sportif. C’est dans ce sens que LR – Préparation Physique est intervenu pour partager son expérience sur le suivi en préparation physique des Equipes de France de kitesurf. L’analyse des exigences physiques de chaque discipline a été abordé ainsi que la mise en pratique des différentes méthodes d’entraînements en préparation physique a été effectué. Goûtant à l’effort, les stagiaires ont exploré l’amélioration des qualités physiques dans le kitesurf dans une bonne ambiance et une belle dynamique.
