Les habiletés perceptives: illustration en kitesurf et en voile
Demain aura lieu ma dernière intervention auprès des étudiants Master 2 « Préparation Physique et Réathlétisation » de la faculté des sports de Montpellier au sujet des habiletés perceptives en kitesurf et en voile. J’ai déjà pu partager auprès d’eux après 8h de cours mon expérience de la préparation physique dans les sports nautiques. Le kitesurf et la voile font partie de ces activités de plein air où les sensations sont au cœur de la pratique: sentir le vent et l’accélération qu’ils procurent dans la voile, ajuster la trajectoire de la planche qui glisse sur l’eau, rééquilibrer sa posture sur un plan d’eau instable, etc… Toutes ces situations sont l’essence de ces sports et font que ces disciplines appartiennent à la grande famille des sports de glisses. Ils sont donc de très bons exemples pour illustrer ce qui peut être mis en place en entraînement perceptif.
