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Formation: la préparation physique en club de voile

Formation sur la préparation physique en club de voile.

A la demande de la ligue de voile Occitanie, une formation sur la préparation physique en club de voile a eu lieu au Yacht Club de la Grande-Motte auprès des entraîneurs de ligue. Les thèmes abordées étaient la planification et la programmation de la préparation physique en club de voile. En club de voile, la progression …

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