Heureux de vous annoncer une nouvelle collaboration en préparation physique en wakeboard avec la jeune rideuse Aurélie Godet. Du haut de ses 13 ans, Aurélie est déjà vice-championne du monde de « wakeboard cable » 2016. Très talentueuse, Aurélie rivalise avec les plus grandes malgré son jeune âge. Le wakeboard cable est une discipline d’expression qui fait …
Tag: preparation physique
Déc 08 2016
Enseignement: les habiletés perceptives en kitesurf et en voile
Demain aura lieu ma dernière intervention auprès des étudiants Master 2 « Préparation Physique et Réathlétisation » de la faculté des sports de Montpellier au sujet des habiletés perceptives en kitesurf et en voile. J’ai déjà pu partager auprès d’eux après 8h de cours mon expérience de la préparation physique dans les sports nautiques. Le kitesurf et …
Déc 07 2016
Kitefoil: tous les résultats de la saison 2016
La dernière compétition internationale de kitefoil de la saison 2016 s’est achevée au début de ce mois de décembre. Elle marque ainsi la fin de l’année sportive pour les riders de l’Equipe de France de Race qui ont brillé lors des nombreux événements nationaux et internationaux. Avec de nombreux podiums occupés par les français, on …
Oct 31 2016
Windsurf slalom: Pierre Mortefon vice-champion du monde 2016 PWA
La dernière étape de la coupe du monde PWA 2016 de planche à voile slalom vient de s’achever sur le spot de La Torche en Bretagne. Malheureusement aucune manche n’a pu être courue durant cette compétition, la faute à un vent totalement absent. Cela n’a pas fait les affaires de Pierre Mortefon qui était encore …
Oct 10 2016
Article préparation physique: optimiser sa récupération
Découvrez ma dernière chronique préparation physique parue dans Kitesurf Magazine (numéro 102) au sujet de la récupération. Je vous présente dans cet article quelques astuces qui permettent d’accélérer la récupération physique et nerveuse. L’idée est de proposer des situations simples et applicables en toute autonomie. J’aborde différents thèmes qui permettent d’optimiser la récupération: les étirements, l’alimentation et l’hydratation, les …
Sep 20 2016
Voile légère: rentrée du Pôle Espoirs Voile Mauguio-Carnon
La fin des tests physiques de la Fédération Française de Voile du mois de septembre ont lancé la nouvelle saison 2016 – 2017 du Pôle Espoirs de Voile de Mauguio-Carnon. Les filières Olympiques en planche à voile RS:X et en dériveur 420 sont toujours bien représentées. Pas moins de 13 athlètes (dont 4 nouveaux venus) vont suivre …
Juil 19 2016
Windsurf slalom: belle épreuve du championnat de France à Dunkerque
Du 14 au 17 juillet 2016, la plage de Malo les Bains à Dunkerque a accueilli la seconde étape du championnat de France de funboard dans la catégorie slalom. Malgré quelques jours sans vent, 3 manches ont pu être courues chez les hommes et 7 manches chez les filles. Trois coureurs suivis par LR – …
Juin 16 2016
SUP race: suivi de la préparation physique de Vincent Sultana
Le Stand Up Paddle Race (SUP race) est une discipline issue du surf où le pratiquant est debout sur une planche et se propulse à l’aide d’une pagaie. Ce sport apparu dans les années 60 est originaire d’Hawaï, puis après quelques temps où il s’est fait oublié, il est revenu sur le devant de la scène dans les années …
Mai 30 2016
Windsurf slalom: mauvaises conditions sur la 1ère étape PWA
La première étape de la coupe du monde PWA de windsurf slalom de la saison 2016 s’est déroulée en Corée du Sud sur le spot d’Ulsan. Cette étape ne restera pas dans les annales tant les conditions de navigations ont été exécrables. En effet, le vent a été absent de la compétition avec une seule …