Mar 21 2016
Elle est ingénieur et à 23 ans, elle est surtout connu dans le milieu du windsurf pour son talent. Elle s’appelle Marion Mortefon, c’est la petite sœur de Pierre Mortefon. Elle ne doit pas sa reconnaissance à son grand frère qui est vice-champion du monde de windsurf, mais bien à ses résultats sportifs. En effet, …
Oct 08 2015
Retrouvez ma dernière chronique préparation physique sur le kitesurf dans le dernier Kitesurf Magazine #98 de Septembre – Octobre 2015. J’y traite la seconde partie du dossier Spécial freestyle. Dans ce numéro je vous invite à optimiser vos performances dans cette discipline. Sans être exhaustif, cet article aborde quelques axes de travail faciles à mettre en place afin …
Sep 11 2014
Retrouvez ma dernière chronique préparation physique dans le Kitesurf Magazine #92 bimestriel d’août-septembre où je traite des bienfaits de l’entraînement sur la sable, mais aussi des précautions à prendre sur ce type de sol. Par sa composition fine et désordonnée, le sable propose une surface irrégulière. L’impact au sol est cotonneux et les mouvements sont …
Juil 20 2014
Retrouvez dans le dernier Kitesurf Magazine #91 de Juillet-Août 2014 ma chronique prépa physique sur l’entraînement avec les sangles de suspension. Très en vogue ces derniers temps, l’entraînement par suspension a séduit un large public de sportif. Même si cette popularité est sûrement due au marketing sans faille de la marque américaine TRX®, ce matériel s’avère …
