Article préparation physique: la vitesse en kitesurf

Charlotte Consorti, spécialiste de la discipline - © SHARKEYE/RELAOD PROD

Charlotte Consorti, spécialiste de la discipline – © SHARKEYE/RELAOD PROD

Retrouvez dans le dernier Kitesurf magazine #89 de Février – Mars 2014 ma dernière chronique sur la préparation physique en kitesurf. Dans ce numéro on aborde la préparation d’une compétition de vitesse avec Charlotte Consorti la spécialiste de la discipline. Grâce aux exercices proposés, simples et faciles à mettre en place, vous travaillerez les qualités déterminantes pour aller plus vite sur les compétitions de vitesse.

Article disponible en PDF des mes publications sur ma page Qui-suis-je?