Fév 24 2015
Pour la seconde année consécutive, le CREPS de Montpellier organise au sein de son établissement une formation DEJEPS Kitesurf qui a pour objectif de former des moniteurs de kitesurf qui ont vocation à acquérir les compétences suivantes: concevoir des programmes d’accès à la compétition et de perfectionnement sportif ; coordonner la mise en oeuvre d’un projet d’accès …
Sep 11 2014
Retrouvez ma dernière chronique préparation physique dans le Kitesurf Magazine #92 bimestriel d’août-septembre où je traite des bienfaits de l’entraînement sur la sable, mais aussi des précautions à prendre sur ce type de sol. Par sa composition fine et désordonnée, le sable propose une surface irrégulière. L’impact au sol est cotonneux et les mouvements sont …
Sep 01 2014
La coupe du monde PWA de planche à voile de slalom se poursuit dans un rythme effréné et en cette fin de mois d’aout c’est en Turquie que les coureurs ont posé leurs board bag. Les français sont en forme sur cette saison et c’est à nouveau ces derniers qui trustent le haut du classement. En …
Déc 26 2012
Gabriel Skoczek nous ramène son petit cadeau de noël sportif grâce à sa belle performance réalisée en Espagne à Palamos. En effet,avec son équipier, ils décrochent la médaille d’argent de cette épreuve pré-olympique disputée sur la Costa Brava. D’ailleurs de nombreux équipages français ont bien cartonnés sur cette compétition puisque l’on retrouve 5 équipages français …
Déc 04 2012
Trois jeunes régatiers en Laser qui naviguent sur l’Étang de Thau à Marseillan font appel à LR – Préparation Physique pour leurs suivis respectifs de leurs préparations physiques. En ce début de mois de décembre le froid s’est lourdement installé dans le sud de la France, les navigations se raccourcissent et ainsi la préparation physique …
Nov 26 2012
Vous trouverez dans le liens ci-après le petit résumé écrit par Paul Serin de sa saison de kitesurf 2012. Il parle des ses objectifs atteints, de ses quelques déceptions sportives mais aussi de sa préparation pour la prochaine saison avec notamment au programme un max de prépa physique cet hiver avec LR – Préparation Physique. …
Nov 21 2012
Après une première collaboration sur la saison 2011, Pierre Mortefon et LR – Préparation Physique vont à nouveau travailler ensemble. En effet, Pierre de retour sur Montpellier va pouvoir s’appuyer sur un suivi complet de sa préparation physique pour préparer la nouvelle saison 2013 de slalom en funboard qui se profile. L’objectif pour Pierre reste …
Nov 05 2012
Sortie de mon article dans la revue « Science & Sports » de mon travail sur le proprioception en planche à voile en collaboration avec Ludovic Marin et Jean-Paul Micallef des laboratoires « Movement to health ». Ce travail met en avant l’importance d’intégrer de la proprioception dans chaque séance de préparation physique en planche à voile et même …
Oct 29 2012
Félicitations à Marie Switala, championne de France junior de Kitesurf Freestyle, qui a préparé cette compétition avec un programme de préparation physique spécifique de LR – Préparation Physique.
Oct 15 2012
Le weekend du 13 et 14 octobre, LR – Préparation Physique était à Marseille au Pôle France de Voile. Dans le cadre du suivi en préparation physique d’athlètes présents dans ce pôle, l’échange s’est fait avec ce Centre d’Excellence National autour de la préparation physique avec le staff médical et les entraîneurs. Merci au Pôle …
