Mar 27 2014
La nouvelle saison de la coupe du monde PKRA de kitesurf freestyle 2014 a débuté à Panama en février. Pour cette première étape du circuit l’ensemble des freestylers de l’équipe de France a d’abord effectué un stage d’entraînement avec Loïc Soufflet l’entraîneur national. Ensuite tous les coureurs se sont lancé dans le grand bain avec …
Mar 23 2014
Mi-mars s’est déroulé la première étape du championnat de France de windsurf slalom à La Ciotat. L’occasion pour Pierre Mortefon de débuter le circuit français où il nourrit plein d’ambition. En effet, à la troisième place la saison dernière, le coureur languedocien ne cache pas son objectif de devenir champion de France. Cela ne sera …
Fév 18 2014
Retrouvez dans le dernier Kitesurf magazine #89 de Février – Mars 2014 ma dernière chronique sur la préparation physique en kitesurf. Dans ce numéro on aborde la préparation d’une compétition de vitesse avec Charlotte Consorti la spécialiste de la discipline. Grâce aux exercices proposés, simples et faciles à mettre en place, vous travaillerez les qualités …
Fév 06 2014
Après une bonne préparation physique hivernale, Pierre Mortefon s’est envolé fin janvier sur l’île de Saint Barthélémy. Au programme c’était entraînement au chaud pour passer le plus de temps sur l’eau à régler son nouveau matériel 2014 et première compétition de l’année. Même si cette régate ne fait pas partie du circuit de la coupe …
Fév 03 2014
Récemment mis en place au sein du CREPS de Montpellier, le DE JEPS Kitesurf a pour vocation de perfectionner les professionnels de la discipline et les moniteurs de kitesurf dans le domaine de la compétition et de l’entraînement sportif. C’est dans ce sens que LR – Préparation Physique est intervenu pour partager son expérience sur …
Jan 29 2014
Paul Serin, kitesurfer membre de l’Equipe de France de freestyle, vient d’apprendre en ce début d’année 2014 qu’il intégrait la Naish International Team au même titre que Hope Levin et Raquel Lima. Son sponsor matériel l’intègre enfin dans ses rangs et lui offre la possibilité de suivre toutes les compétitions de l’année organisées aux quatre …
Jan 13 2014
Une nouvelle année commence c’est donc une nouvelle saison sportive pour le kitesurf. Le suivi en préparation physique des Equipes de France de kitesurf va être à nouveau suivi par LR – Préparation Physique. Pour cette 3ème année consécutive de collaboration avec la Fédération Française de Vol Libre, le suivi des sportifs prend une nouvelle …
Jan 06 2014
Mes travaux sur la préparation physique en catamaran sont enfin publié dans la revue Cinésiologie. C’est la revue internationale des médecins du sport & de l’homme en mouvement. Cette revue est consultable sur son site internet www.sport-medical.org . Je traite dans ces travaux de l’impact d’un renforcement musculaire de la sangle abdominale sur la coordination …
Déc 29 2013
Les vacances de fin d’année pour Paul Serin c’est au chaud et au Brésil. Mais ne parlons pas de vacances, disons que l’entraînement continu. Le champion de France 2013 de freestyle continu sa préparation physique et ses sessions freestyle tout l’hiver. Après la belle saison effectuée, Paul est déjà projeté sur la prochaine avec tout …
Déc 23 2013
Retrouvez dans le dernier magazine #88 de Kitesurf Magazine (Décembre 2013 – Janvier 2014) ma dernière chronique sur la préparation physique en kitesurf. Je profite de la parution de l’article du Défi Kite dans ce magazine pour parler de la préparation de cette course. Je vous propose différents axes de travail à suivre afin d’arriver …
