Nov 07 2016
Les championnats du monde IKA de kitespeed viennent de se terminer aux Etats-Unis sur l’île de Pogue, spot de speed proche de Boston. C’était la seconde et dernière étape, après celle de Leucate en début d’année. Les français ont brillé sur ces deux étapes des championnats du monde puisque l’on retrouve cinq de nos compatriotes sur les …
Avr 21 2016
Cette année le Mondial du Vent 2016 – Sud de France fêtait ses 20 ans à Leucate et il a accueilli la première étape des championnats du monde IKA de kitesurf vitesse. Cette discipline consiste à réaliser la meilleure vitesse sur une distance de 500m. Grâce à des relevés GPS un classement est constitué le …
Jan 18 2016
Retrouvez dans le 100ème numéro de Kitesurf Magazine ma nouvelle chronique sur la préparation physique au sujet de la fréquence cardiaque. Cette dernière est un moyen simple pour observer l’intensité d’un effort. C’est pourquoi, après vous avoir donné quelques explications concernant la fréquence cardiaque, je vous propose des conseils pratiques pour analyser l’effort des navigations en …
Avr 29 2015
Du 18 au 26 Avril 2015 a eu lieu le Mondial du Vent à Leucate sur le spot de La Franqui. Comme à son habitude, cette 19ème édition accueillait de nombreuses compétitions nautiques où bon nombre de coureurs suivis par LR – Préparation Physique étaient présents. Les kitesurfers des Equipes de France de kitesurf étaient présents …
Jan 05 2015
Nouvelle année et nouvelle saison pour les kitesurfers et windsurfers suivi par LR – Préparation Physique. Souhaitons que cette année 2015 soit aussi riche que la saison passée avec autant de titres pour les sportifs. Ce matin à l’entraînement étaient présents Pierre Mortefon (windsurf slalom) et Paul Serin (kitesurf freestyle), tous les deux champions de …
Oct 02 2014
Après l’organisation du championnat de France de kitesurf freestyle à la fin du mois d’août, le Kitesurf Leucate a accueilli en cette fin de mois de septembre le championnat de France de kitesurf vitesse. C’est sur la mythique plage des Coussoules que s’est déroulé la compétition, lieux où la tramontane est souvent présente, où les …
Sep 11 2014
Retrouvez ma dernière chronique préparation physique dans le Kitesurf Magazine #92 bimestriel d’août-septembre où je traite des bienfaits de l’entraînement sur la sable, mais aussi des précautions à prendre sur ce type de sol. Par sa composition fine et désordonnée, le sable propose une surface irrégulière. L’impact au sol est cotonneux et les mouvements sont …
