Juil 24 2014
Du 18 au 24 juillet les îles Canaries ont accueilli la 5ème étape de la coupe du monde de kitesurf freestyle et la 2ème étape de la coupe du monde de slalom à Fuerteventura. Le vent a été au rendez-vous pour les deux compétitions. En freestyle, seul Paul Serin a réussi à se qualifier pour le …
Juil 20 2014
Retrouvez dans le dernier Kitesurf Magazine #91 de Juillet-Août 2014 ma chronique prépa physique sur l’entraînement avec les sangles de suspension. Très en vogue ces derniers temps, l’entraînement par suspension a séduit un large public de sportif. Même si cette popularité est sûrement due au marketing sans faille de la marque américaine TRX®, ce matériel s’avère …
Juin 05 2014
Le circuit de la coupe du monde de kitesurf de freestyle s’est poursuivie en Egypte où a eu lieu la 4ème étape du 28 mai au 1er juin 2014. Nos frenchies étaient bien sur au rendez-vous avec la participation de Valentin Garat, Paul Serin, Louis Hutter, Forest Bakker et Victor Hays. Tous ont du passé …
Fév 18 2014
Retrouvez dans le dernier Kitesurf magazine #89 de Février – Mars 2014 ma dernière chronique sur la préparation physique en kitesurf. Dans ce numéro on aborde la préparation d’une compétition de vitesse avec Charlotte Consorti la spécialiste de la discipline. Grâce aux exercices proposés, simples et faciles à mettre en place, vous travaillerez les qualités …
Nov 26 2012
Vous trouverez dans le liens ci-après le petit résumé écrit par Paul Serin de sa saison de kitesurf 2012. Il parle des ses objectifs atteints, de ses quelques déceptions sportives mais aussi de sa préparation pour la prochaine saison avec notamment au programme un max de prépa physique cet hiver avec LR – Préparation Physique. …
Oct 29 2012
Félicitations à Marie Switala, championne de France junior de Kitesurf Freestyle, qui a préparé cette compétition avec un programme de préparation physique spécifique de LR – Préparation Physique.
Mai 17 2012
« Soirée des Entraîneurs » organisée le Mardi 29 Mai 2012, au CREPS de Montpellier, de 19h30 à 22h00, salle Françoise Spinosi. Le thème abordée est la proprioception et le gainage. Entrée Libre.
Mai 09 2012
Boarder cross à St Pierre la Mer: les résultats. Au classement général, Seb Cattelan remporte ce boarder cross 2ème édition devant Alexis Lepetit et Geoffrey Mascarell. Un format spectaculaire, une organisation au top… rendez vous l’année prochaine pour la 3ème édition du boarder cross. Bravo à Seb!
Mai 08 2012
Bravo à Valentin Garat qui termine second de la coupe d’Europe Junior de Kitesurf en Freestyle.
Avr 26 2012
Ce lundi 30 avril 2012 dans le cadre du Festi’Kite à Villeneuve-les-Maguelone, intervention dans un colloque sur la sécurité en kitesurf ou on abordera notamment les risques traumatologiques mais surtout la prophylaxie des blessures en kitesurf, comment se préparer physiquement pour répondre aux exigences de l’activité et éviter les blessures. Le colloque débutera à 10h.
