L’édition 2016 du championnat de France de kitesurf freestyle s’est déroulée, du 20 au 24 octobre 2016, dans le sud de la France. Et quoi de mieux que la marque Sud de France pour organiser l’événement? C’est plus précisément à Port Barcarès, au parc de Dosses, que s’est déroulée l’Open Kite Sud de France. Le …
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Oct 10 2016
Article préparation physique: optimiser sa récupération
Découvrez ma dernière chronique préparation physique parue dans Kitesurf Magazine (numéro 102) au sujet de la récupération. Je vous présente dans cet article quelques astuces qui permettent d’accélérer la récupération physique et nerveuse. L’idée est de proposer des situations simples et applicables en toute autonomie. J’aborde différents thèmes qui permettent d’optimiser la récupération: les étirements, l’alimentation et l’hydratation, les …
Sep 21 2016
Inauguration de l’espace musculation dans le parc du Duché d’Uzès
En partenariat avec Gym Partners, j’ai eu l’honneur d’inaugurer les nouvelles installations fitness et musculation du parc du Duché à Uzès en présence du maire, des élus et de la presse (article Midi Libre). Belle initiative de la part de la municipalité qui propose un accès gratuit à cet espace public de la ville. Les différents appareils d’entraînement Bodyboomers ont …
Sep 20 2016
Voile légère: rentrée du Pôle Espoirs Voile Mauguio-Carnon
La fin des tests physiques de la Fédération Française de Voile du mois de septembre ont lancé la nouvelle saison 2016 – 2017 du Pôle Espoirs de Voile de Mauguio-Carnon. Les filières Olympiques en planche à voile RS:X et en dériveur 420 sont toujours bien représentées. Pas moins de 13 athlètes (dont 4 nouveaux venus) vont suivre …
Juin 16 2016
SUP race: suivi de la préparation physique de Vincent Sultana
Le Stand Up Paddle Race (SUP race) est une discipline issue du surf où le pratiquant est debout sur une planche et se propulse à l’aide d’une pagaie. Ce sport apparu dans les années 60 est originaire d’Hawaï, puis après quelques temps où il s’est fait oublié, il est revenu sur le devant de la scène dans les années …
Mai 30 2016
Windsurf slalom: mauvaises conditions sur la 1ère étape PWA
La première étape de la coupe du monde PWA de windsurf slalom de la saison 2016 s’est déroulée en Corée du Sud sur le spot d’Ulsan. Cette étape ne restera pas dans les annales tant les conditions de navigations ont été exécrables. En effet, le vent a été absent de la compétition avec une seule …
Avr 26 2016
Dériveur 420: Coupe Internationale de Méditerranée et de l’Amitié 18 au 23 avril 2016 2016
Le Cercle de Voile de Marseillan a accueilli la CIMA 2016 durant le mois d’avril. La CIMA (Coupe Internationale de Méditerranée et de l’Amitié) est la compétition de référence en dériveur 420 de début d’année en Méditerranée qui rassemble les meilleurs équipages français. En effet, c’est une régate de sélection, elle permet aux jeunes régatiers qui effectuent un bon …
Avr 25 2016
Kitesurf freestyle: résultats français de la deuxième étape mondiale
Après une première étape en Egypte où les freestylers français ont plutôt bien marché, la deuxième étape des championnats du monde de kitesurf freestyle IKA s’est déroulée en France à Leucate à l’occasion du Mondial du Vent. Toute l’Equipe de France de kitesurf freestyle s’est rassemblée la veille de la compétition pour s’inscrire et préparer au …
Avr 13 2016
Kitesurf freestyle: coupe du Monde Junior à Saint-Pierre la Mer
Du 07 au 10 Avril 2016, la ville de Saint-Pierre la Mer dans l’Aude a accueilli la première Coupe du Monde de Kitesurf Junior organisé par l’IFKO (International Federation of Kitesports Organisations). Les jeunes riders ont afflué de toute la planète pour participer à cette compétition. Parmi les nations représentés il y avait l’Afrique du …
Mar 21 2016
Windsurf slalom: suivi de la préparation physique de Marion Mortefon
Elle est ingénieur et à 23 ans, elle est surtout connu dans le milieu du windsurf pour son talent. Elle s’appelle Marion Mortefon, c’est la petite sœur de Pierre Mortefon. Elle ne doit pas sa reconnaissance à son grand frère qui est vice-champion du monde de windsurf, mais bien à ses résultats sportifs. En effet, …